| | | | |
|
|
| Uitleg |
|
Hoeveel calorieën heeft uw lichaam nodig wanneer u helemaal niets doet?
Meer dan de helft van uw dagelijkse calorie-inname is nodig voor uw ruststofwisseling, ook wel basaal metabolisme genoemd (BMR, basal metabolic rate). Uw BMR bepaalt het minimale aantal kcal dat u nodig hebt voor de basisfuncties van uw lichaam, zoals uw ademhaling, bloedcirculatie en de talloze bio-chemische reacties om u in leven te houden.
Het is belangrijk uw BMR te weten indien u uw gewicht wil verlagen, verhogen of op peil houden. |
|
|
Alle informatie die wordt verstrekt op de site van Bardolino.nl is alleen voor informatieve doeleinden bedoeld
en dient niet als vervanging van het advies van uw huisarts, ander medisch specialist of informatie anders dan die
op een produktverpakking, etiket of in een bijsluiter, welke altijd voor gebruik dient te worden gelezen.
Voor vragen, suggesties of opmerkingen,
laat het ons weten: info@bardolino.nl
|
|
|
|
| | | | |
|
